澳门威尼斯人网站电子|安徽|北京|重庆|福建|甘肃|贵州|广东|广西|海南|河北|河南|湖北|湖南|黑龙江|江苏|江西|吉林|辽宁|内蒙古|宁夏|青海|山东|澳门威尼斯人网站视讯|陕西|上海|四川|香港|新疆|兵团|云南|浙江
无标题文档
广告
无标题文档

太原中山生殖医院教您:自己“动手”缓解前列腺炎~

太原中山生殖医院教您:自己“动手”缓解前列腺炎~

2020年07月30日 17:14 - 来源:商家供稿

  太原中山生殖医院田主任说,40岁左右的青壮年是前列腺炎的好发群体,而且前列腺炎还有“年龄越大,患病率越高”的特点,男性朋友长期被前列腺炎,总结来说有几方面的原因:

  ·男性如栗子一般大的前列腺底朝上且与膀胱相贴,而前列腺的尖则朝下与耻骨联合,后与直肠相依,中间尿道穿过,当前列腺出现炎症时,炎性液体无法顺利地引流,就会导致前列腺炎反复发作,难以根治。

  ·男性对于前列腺疾病的认识不足且常常羞于说出口,不主动就医或单纯相信“小广告”,或者等到前列腺炎十分严重才主动寻求医生帮助,而这就导致错过最佳治疗时机,因而前列腺疾病频发而无法真正的治好。

  ·男性久坐或经常参加骑车等会压迫前列腺的运动都会使前列腺充血,影响腺体排泄而提高前列腺炎的发病率。另外,吸烟酗酒也是诱发前列腺炎的祸首。

  田主任教您:自己“动手”缓解前列腺炎~

  临床上根据前列腺炎的病因,主要采用物理疗法、抗生素治疗等方式。

  前列腺炎作为极易复发的男性疾病,生活习惯的养成疗法也很重要,这两种康复运动是必不可少的:

  1、仰卧位,两手枕于头下,两腿自然伸直稍稍分开,之后用力地收紧臀部肌肉,肛门紧缩后上提的时候要深呼吸3~6次,之后再慢慢的放松肌肉,如此重复数次即可。

  2、仰卧位,两手枕于头下或放在胸前,膝关节弯曲,脚掌放于床面/地面,注意两脚要稍稍分开,随后用力将自己的背部、腰部以及臀部往上抬起,呈“拱桥状”,同时收缩私处与肛周的肌肉,均匀深呼吸数次即可。

  经常做保健操,可以增强男性对应部位的肌肉功能,对前列腺的恢复有较大的帮助,要坚持哦~

广告
中新视频
  • 澳门威尼斯人网站视讯一小山村70年前是战役“大后方” 如今靠“红色”致富
  • “吕梁山猪”创世界纪录 听音乐吃中草药长大
  • 152农户澳门威尼斯人网站视讯安泽“斗茶” 深山药茶带民致富
  • 澳门威尼斯人网站视讯朔州谩骂学生教师被降级调离 涉事学校领导被免职
  • 积水没过大腿 交警暴雨中指挥交通
  • 澳门威尼斯人网站视讯大同万亩黄花田宛如金色地毯
  • 黄河壶口瀑布迎来最佳观赏季 再现壮美瀑布群
  • 澳门威尼斯人网站视讯太谷:荒山变“金山” 温室大棚结出“幸福果”
  • 澳门威尼斯人网站视讯药茶产业助农脱贫:玫瑰花开出“幸福园”
  • 澳门威尼斯人网站视讯贾家庄村:乡村老年人的“幸福密码”
广告
广告
关于我们| About us| 联系我们| 广告服务| 供稿服务| 法律声明| 招聘信息| 网站地图
| 留言反馈

本网站所刊载信息,不代表中新社和澳门威尼斯人网站电子观点。 刊用本网站稿件,务经书面授权。

未经授权禁止转载、摘编、复制及建立镜像,违者将依法追究法律责任。

[网上传播视听节目许可证(0106168)] [京ICP证040655号] [京公网安备 11000002003042号] [京ICP备05004340号-1] 总机:86-10-87826688 违法和不良信息举报电话:15699788000

本网站所刊载信息,不代表中新社和澳门威尼斯人网站电子观点。

刊用本网站稿件,务经书面授权。

未经授权禁止转载、摘编、复制及建立镜像

违者将依法追究法律责任。

[网上传播视听节目许可证(0106168)]

[京ICP证040655号]

[京公网安备 11000002003042号]

[京ICP备05004340号-1]

总机:86-10-87826688 违法和不良信息举报电话:15699788000